Passchema våren 2019
Passchemat är giltigt från och med den 7/1-22/6
VG= Vattengymnastik
CT= Cirkelträning
Siffran bakom VG, CT, betyder hur många minuter passet håller på.
Måndag
| VG-45 medel 08.00 CT- 50 medel 09.45 VG -45 medel 11.00 CT-25 medel 15.00 CT-50 intensiv 17.30 |
|
| VG- 45 intensiv ´ 18.30 | |
Tisdag
Morgonyoga-50 07.15
CT-60 65+10.00
Quigong-60 16.00
Onsdag
VG -45 medel 08.00
CT-45 medel 10.00
VG-45 medel 11.00
CT-50 intensiv 17.30
VG- 45 intensiv 18.30
Yoga Flow-50 19.30
VG -45 medel 08.00
CT-45 medel 10.00
VG-45 medel 11.00
CT-50 intensiv 17.30
VG- 45 intensiv 18.30
Yoga Flow-50 19.30
Torsdag
| CT-50 medel 09.00 CT-60 75+ 14.00 |
|
| Orientalisk dans start 15.15 |
Fredag
| VG- 45 medel 08.00 CT-morgon 08.30 CT-60 90+ ( ej bokningsbart) |
|
| VG-45 medel 12.15 CT-30 medel 15.15 VG-45 medel 16.00 |
Lördag
CT-50 medel 10.30
VG-45 medel 13.30
Klassisk musik 14.15-17.00(bassängen)
VG-45 medel 13.30
Klassisk musik 14.15-17.00(bassängen)
SHC Gym förbehåller sig rätten för ev. ändringar i schemat.
Söndag
| Obemannat 10-14 |